Kérdés Azt szeretném megkérdezni , hogy igen sok amatőr sportoló (is) esküszik az edzés utáni gyorsan felszívódó (Zero kalóriás)...

1. Van egy napi fehérje minimum (0,8-1,2 gramm/testsúlykilogramm) ami azt jelenti, hogy amit ma nem viszel be azt holnap nem tudod...

-Szia Gergő, Gratulálok Nagyatádhoz. Tudom nem úgy jöttek össze a dolgok ahogy szeretted volna, de az én szememben ezek még értékesebb...